Maschera nutriente per pelli normali o secche al’olio d’oliva cosmesi fai da te

Ecco una formidabile maschera all'olio d'oliva.Le prime piantagioni di ulivi ebbero luogo circa 6.000 anni prima della venuta di Cristo, ed esattamente in Palestina e Siria; solo nel 1000 a.C. l'ulivo venne importato in...

Ecosalute 3 consigli per evitare il cancro al seno di Cinzia Salluzzo

Esercizio fisico, controllo del peso e bere alcolici con moderazione sono tre consigli importantissimi per le donne con una storia familiare di cancro al seno. Un problema molto caro alla Nonna, ed ecco alcuni...

Curarsi con i colori come funziona la cromoterapia

Curarsi con i colori, questo è il principio della cromoterapia, che fa parte delle tecniche terapeutiche della medicina olistica o naturale, ma le cui origini sono remotissime. Già gli antichi egizi solevano aggiungere pigmenti...

La schiena eretta fa la differenza?

Si narra che i grandi Maestri abbiano avuto l'illuminazione stando seduti (per terra e quindi a gambe incrociate) chi sotto un albero (Buddha) chi nel deserto (Gesù), chi da una parte e chi dall'altra. Finalmente...

I cinque tibetani l’elisir di lunga vita

I Cinque Tibetani non sono per tutti. Intraprendete questo percorso solo se riuscite a credere nella “Fonte della Giovinezza” e che si può rallentare l’invecchiamento. Se accettate l’idea che l’impossibile è raggiungibile, otterrete un...

Il rilassamento per eccellenza: Yoga Nidra

Uno degli aspetti più piacevoli legati allo yoga è sicuramente la sensazione di rilassamento portata dalla pratica. Oltre che con gli esercizi di rilassamento veri e propri insegnati da questa disciplina, il rilassamento si ottiene attraverso una corretta...

Olio essenziale di sandalo le proprietà benefiche

La pianta da cui viene estratto l'olio essenziale di sandalo si chiama Santalum Album ed è originaria dell'India meridionale, dell'Australia e dell'Indonesia orientale. Si tratta di una specie tropicale della famiglia delle Santalaceae che...

Deodoranti per le ascelle ed i piedi ecco come fare – cosmesi fai da...

 I deodoranti sono senza dubbio tra i cosmetici più utilizzati. Sul commercio è possibile trovarne di diversi tipi: è importante però fare attenzione alla loro formulazione in quanto possono contenere sali di alluminio, una cui applicazione...

Il carciofo: ideale per perdere peso e per il fegato

Il carciofo è una delle più antiche e conosciute verdure coltivate e ad oggi, l’estratto di carciofo è uno dei pochi rimedi erboristici che ha avuto il privilegio di essere approvato anche da studi...

Il cuore il secondo cervello del corpo umano I parte

Oggi iniziamo a parlare del cuore non solo muscolo e "pompa" del nostro organismo ma come secondo cervello del corpo umano. John e Beatrice Lacey negli anni '60 sono stati fra i primi a condurre...

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