Alcune spezie, come da tradizione, hanno numerose applicazioni, tra le tante, anche quelle di “sciogliere” la famosa “ciccia”, che spesso crea così tanta disappunto, soprattutto sentendo il parere del “girovita”!

Ecco una semplice e sorridente tisana, che vi aiuterà in questo scopo!

Dose per 2 tazze :

20 gr. di finocchio,

20 gr. di zenzero o in polvere o fresco ( una fetta tagliata per il lungo )

20 gr. di ortica,

20 gr. di radice di bardana,

10 granelli di pepe nero,

1 sacchettino di tela ( oppure un ovetto per tisane ) mezzo litro di acqua.
PREPARAZIONE : Se usate il sacchettino, mettete tutte le erbe dentro e mescolate schiacciando il tutto. Metti l’acqua
sul fuoco e quando comincia a bollire, mettete 2 cucchiaini colmi di tutte le erbe mescolate, spegnete il fuoco e fate
riposare per 5 minuti.
Altri 5 minuti se volete un sapore più intenso. Filtrate e bevete a fine pasto o anche a meta’ pomeriggio.
Buona degustazione !
I principi attivi contenuti in queste erbe stimolano il metabolismo e vi aiutano a sciogliere i grassi.

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